Faszien sind Faltenkiller - wenn diese in Balance sind! In der heutigen Episode geht es darum, wie du dein Fasziensystem neben Bewegung & Co unterstützen kannst, wie du Osteoporose im Schädel vorbeugen kannst und auf welche Mineralstoffe du besonders achten musst. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören!

* Link zum Jugendgym 2022: www.taplink.cc/meinfacegym/p/79f615/